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Jitomate
Chile habanero
Receta · 20 de octubre de 2026
Sikil pak
Dip maya de pepita tostada, jitomate asado y habanero. Para botanear con totopos.
Del Mercadito a tu cocina
Jitomate+
Chile habanero=Sikil pak
Jitomate+
Chile habanero=Sikil pakEn maya, sikil es pepita y p'aak es jitomate. Una de las recetas más antiguas de la península.
Ingredientes
- 1 taza de pepita de calabaza pelada
- 2 jitomates
- 1/2 chile habanero
- 1/4 de cebolla
- 2 cucharadas de cilantro
- Jugo de 1 naranja agria o limón
- Sal al gusto
Preparación
- Tuesta la pepita en un comal a fuego medio, moviendo seguido para que no se queme. Muélela hasta que quede como polvo.
- Asa los jitomates y el habanero en el comal hasta que la piel se tatemé.
- Licúa los jitomates, el habanero y un poco de su jugo.
- Mezcla con la pepita molida, el cilantro, la cebolla picada, el jugo y la sal hasta tener una pasta untable.
Consíguelo en el Mercadito
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¿Sabías que…?
JitomateSu rojo es puro licopeno
El licopeno, el pigmento que pinta de rojo al jitomate, es un antioxidante. Tu cuerpo lo aprovecha mejor cuando el jitomate está cocido y con un poco de grasa.
Fuente: Instituto Linus Pauling – Carotenoides
Chile habaneroEl habanero de Yucatán tiene denominación de origen
Desde 2010, el chile habanero de la Península de Yucatán cuenta con denominación de origen. Su picor viene de la capsaicina.
Fuente: Diario Oficial de la Federación, 4 de junio de 2010